اصدرت وزارة الصحة، اليوم الخميس، لائحة بالأطعمة والاشربة التي تقلل من الشعور بالعطش خلال الصيام بهر رمضان.
وقالت الوزارة في بيان تلقته “أبعاد”، إنه “لتجنب الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان يرجى تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء والألياف تقليل استخدام الملح والتوابل في الطعام”.
ودعت الوزارة إلى “التقليل من تناول المنبهات خصوصا في وقت السحور مثل الشاي والقهوة الاكثار من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والتمر”.